Dezember 2009

Neuer Schwangeren-Yoga Kurs startet im Februar

21.12.2009

Möchtest Du gerne Yoga für Schwangere machen? In diesem Schwangeren-Yoga Kurs lernst Du: die richtige Atemtechnik die unter der Geburt wichtig und hilfreich ist Du stärkst Deine Muskulatur Du dehnst Deinen Körper sanft beugst Rücken- und Ischiasproblemen vor lernst dich richtig zu entspannen und bekommst eine positve mentale Einstellung zur Geburt Neu ist meine Geburtsreise [...]

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