Standort
- Heppstraße 135, 72770 Reutlingen-Betzingen
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Webseite
https://meinschneckenhaus.de/kontakt-impressum/#yogaraum -
Mit den Details zum Parken und Finden des Raumes :-)
Kategorie
Rückbildung 2 – Mamafitness
Rückbildungsübungen und Beckenbodentraining für Fortgeschrittene
Liebe Frauen,
es gibt ab dem 21.10.26 wieder einen Mamafitness-Kurs.
Es erwartet Euch eine Mischung aus Yoga, Beckenboden, Braingym und Fitnessübungen im „Heikestyle“ :-) mit anschließender Entspannung. Speziell ausgerichtet für Mütter, um die Kraft der Mitte zu stärken aber auch Ausdauer, Kraft und Flexibilität zu erlangen. Auch das Gehirn wird mit trainiert.
Voraussetzung ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs und Spaß an Bewegung.
Die genauen Termine sind sind wie folgt, immer Mittwoch abends:
- 21.10.2026
- 28.10.2026
- 04.11.2026
- 11.11.2026
- 18.11.2026
- 25.11.2026
- 02.12.2026
- 09.12.2026
- 16.12.2026
- 23.12.2026
Wo: Im Yogaraum in der Heppstr. 135 in Betzingen.
Kostenpunkt 147 Euro. Bezahlung vor Ort, per Karte.
Wenn Ihr gerne mitmachen wollt und es bei euch zeitlich passt mit den Terminen, dann könnt ihr euch gerne hier anmelden: